Die Ziele


  • Wieder in Kleidergröße 34 passen
  • 10 km in 60 Minuten laufen
  • Spagat beherrschen
  • Hand/Kopfstand beherrschen
  • Backbend beherrschen
  • Yogapose "Skorpion" beherrschen
  • Yogapose "King Pigeon" beherrschen
  • Yogapose "Full Camel" beherrschen
  • Eine Stunde Konditionstraining ohne Pause durchziehen
  • Definierte Armmuskeln
  • Definierte Bauchmuskeln

1 Kommentar:

  1. Bin gerade auf deine Seite gestossen! Super Sache! ich hoffe, dass du dran bleibst und deine Ziele erreichst!
    Schau mal auf meine Seite, vielleicht hilft sie dir bei motivationslosen Tagen! Ist leider noch nicht viel drauf, aber mehr kommt nach und nach :)
    Liebe Grüße aus der Landeshauptstadt
    Kate

    http://wildandfit.wordpress.com/

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